La salud mental y el bienestar personal son un factor clave para tener un desempeño favorable en lo profesional, también para los especialistas en Recursos Humanos, toda vez que el 50 por ciento de estos colaboradores sufre de estrés laboral, mientras que el promedio en otros departamentos dentro de las empresas es del 44 por ciento, según un sondeo de Buk.

Aunque existen áreas de mejora en un contexto donde el mundo laboral y la gestión del talento cambian a una velocidad sin precedentes, Codifin, agencia especializada en el reclutamiento TI, hace algunas recomendaciones para combatir el estrés en este rubro clave para el funcionamiento empresarial, como considerar el ambiente.

Lo anterior porque un espacio de trabajo saludable puede reducir considerablemente el impacto de los momentos de presión. Realizar acciones como reforzar los círculos de apoyo entre los miembros de un equipo y departamentos, fomentar la escucha activa y alentar a líderes para estar atentos de las necesidades de sus colaboradores será crucial.

En segunda instancia está ofrecer conferencias, talleres o documentos sobre meditación, respiración o concentración propositiva, pueden evitar que se pierda el rumbo de trabajo. Del mismo modo se puede hablar de la gestión de tiempo y actividades para una organización más eficaz.

Otra sugerencia es permitir el uso de tecnología, ya que sólo el 24 por ciento del personal de Recursos Humanos ha obtenido el máximo valor de las herramientas que pueden implementarse en el área, mismo que ha demostrado tener resultados de aumentar hasta en un 54 por ciento el valor empresarial.

También desarrollar líderes, toda vez que es necesario formar a las personas adecuadas al atender de manera más humana las necesidades del talento para potenciar capacidades de adaptación a escenarios poco cómodos.

Si bien ya se mencionó cómo es posible afrontar el estrés en el trabajo, es necesario identificar qué es lo que provoca estas situaciones, cómo afecta al personal laboral y personal, para con esto, se puedan identificar riesgos, crear estrategias y proteger a los colaboradores.

No obstante, con una gestión adecuada, estos retos pueden transformarse en oportunidades para fortalecer el área de RH, adaptándose a las nuevas demandas y optimizando su contribución en las organizaciones.

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