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Cómo combatir el boreout, la otra cara del estrés laboral

Prevenirlo requiere estrategias bien definidas y un liderazgo enfocado en el desarrollo humano.

POR Redaccion, 13:37 - 13 de Noviembre del 2024
Cómo combatir el boreout, la otra cara del estrés laboral

El boreout, estado de apatía y desmotivación, afecta la calidad del trabajo e incrementa el riesgo de problemas emocionales en los colaboradores, como ansiedad y depresión, generando un ciclo difícil de romper, de acuerdo con Pandapé.

El síndrome de boreout, advierte el software de Recursos Humanos, es más que simple aburrimiento en el trabajo; es una amenaza seria al bienestar de las personas y al éxito de las empresas.

Y uno de los principales factores que provoca este fenómeno es la cultura del presentismo laboral, que valora más la presencia física que la productividad real, hábito que obliga a los colaboradores a “estar por estar” y a fingir que trabajan, lo que ocasiona estrés e incomodidad.

Otro factor común es la asignación inadecuada de tareas y roles, donde los talentos de las personas no se aprovechan al máximo, dejando a los trabajadores con funciones monótonas y poco desafiantes.

Para Ivonne López, Brand & Communications de Pandapé, “El boreout limita el potencial del equipo; por ello, las organizaciones deben enfocarse en asignar tareas significativas y ofrecer oportunidades de crecimiento mucho más claras para crear una cultura laboral positiva”.

Una de las recomendaciones para combatirlo es fomentar proyectos de rotación de tareas. Empresas como Google implementan rotaciones periódicas de roles, lo que permite a los equipos experimentar diferentes funciones y adquirir nuevas habilidades. Esto no solo combate el aburrimiento, sino que también fomenta un ambiente de aprendizaje continuo.

Otra es implementar programas de innovación interna: Organizaciones como 3M han creado espacios para que los colaboradores trabajen en proyectos personales o innovaciones, dedicando un porcentaje de su tiempo a la creatividad. Esto les permite explorar sus intereses y habilidades más allá de sus tareas habituales.

Asimismo, los equipos interdisciplinarios pueden coadyuvar a menguar los efectos del boreout. Empresas como Airbnb fomentan la creación de equipos con habilidades diversas para trabajar en proyectos, lo que ayuda a mantener la frescura y el interés en las tareas asignadas.

Finalmente, a decir de Pandapé, solo con un compromiso real hacia un entorno laboral significativo y estimulante se podrá vencer a este enemigo silencioso y proteger tanto al talento humano como a la organización en su conjunto.

 

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