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Estrés y bienestar: cómo afecta la salud mental al entorno laboral en México

  • La limitada comunicación sobre salud mental dentro de las empresas tiene consecuencias significativas, tanto para los trabajadores como para las organizaciones.
  • Un 17% dijo no saber si existe libertad para hablar sobre salud mental en su empresa, ya que nunca han tenido la necesidad de abordar el tema o no han percibido un espacio que lo promueva.

POR Redaccion, 14:13 - 18 de Febrero del 2025
Estrés y bienestar: cómo afecta la salud mental al entorno laboral en México

El 30 por ciento de los colaboradores en México mencionó que en sus lugares de trabajo no fomentan la apertura hacia la salud mental, y que hablar del tema puede ser visto como un obstáculo para el trabajo o una debilidad por los líderes u otros colaboradores, lo que obliga a estos profesionales a enfrentar sus retos emocionales de manera individual.

El sondeo semanal de OCC, Termómetro Laboral puntualiza que solo un 19 por ciento ocasionalmente han podido comunicar temas relacionados con su salud mental en el trabajo, ya sea por falta de confianza o porque no existen relaciones cercanas que lo faciliten.

El 34 por ciento de los participantes aseguró que la cultura organizacional y el liderazgo de sus empresas les ofrecen un espacio seguro para hablar de temas de salud mental. Estas organizaciones promueven la expresión abierta, permiten que los colaboradores compartan sus situaciones personales y buscan soluciones conjuntas en momentos difíciles.

Para el 38 por ciento de los encuestados, la principal consecuencia es la disminución de la productividad. Los problemas emocionales no atendidos afectan la concentración y el desempeño, mientras que síntomas como ansiedad y depresión generan una baja motivación en los equipos.

El 31 por ciento destacó que la falta de apertura sobre este aspecto genera un ambiente laboral tenso. Los niveles de estrés incrementan, afectando las relaciones interpersonales y reduciendo la satisfacción laboral de los colaboradores.

El 17 por ciento identificó una relación directa entre la falta de diálogo sobre salud mental y una alta rotación de personal. Sin un espacio para ser escuchados y apoyados, muchos trabajadores optan por buscar oportunidades en otras empresas donde el bienestar emocional sea prioritario.

Por último, el 14 por ciento mencionó que la falta de espacios para hablar de este tema lleva a un aumento del aislamiento social. Los colaboradores reprimen sus emociones, lo que afecta no solo su desempeño profesional, sino también su bienestar personal.

 

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